جرم گیری دندان

جرم دندان، یا رسوب دندان از مجموعه­ای از پلاک­های دندان تشکیل شده که می­تواند منجر به آسیب رسیدن به سلامت دندان شود.هنگامی که رسوب دندان بر روی دندان شما جمع می­شود، حذف و پاک کردن آن از دندان بسیار دشوارتر از حذف پلاک­ها است.
جرم دندان که اغلب به آن رسوب دندان نیز گفته می­شود، در حقیقت پلاکی است که بر روی دندان سفت می­شود. این رسوب همچنین می­تواند بر روی لثه یا در زیر آن تشکیل شود و در نتیجه می­تواند مشکلات لثه را به همراه داشته باشد. جرم دندان فضای بیشتری را برای رشد در اختیار پلاک­ها قرار می­دهد و چسبندگی آنها را در سطح افزایش می­دهد که این موضوع می­تواند مشکلات جدی­تری را به همراه داشته و مسائلی همچون پوسیدگی دندان و بیماری­های لثه را به همراه داشته باشد.
نه تنها جرم دندان می­تواند برای سلامتی دندان­ها و لثه شما تهدید جدی باشد، بلکه علاوه بر این می­تواند مشکلات زیبایی برای شما به همراه داشته باشد. به دلیل اینکه رسوب دندان متخلخل است، به سادگی می­تواند آلودگی را به خود جذب کند. بنابراین اگر شما مصرف­کننده قهوه یا چای باشید و یا اگر عادت به کشیدن سیگار داشته باشید، بطور خاص جلوگیری از تشکیل رسوب و جرم دندان از اهمیت بیشتری برای شما برخوردار خواهد بود.

علائم و نشانه :

برخلاف پلاک، که یک لایه پنهان از باکتری است، جرم دندان از مواد معدنی تشکیل شده که امکان مشاهده آن به سادگی در دهان وجود دارد. رایج­ترین نشانه رسوب دندان وجود یک رنگ زرد یا قهوه­ای بر روی دندان یا لثه است. تنها راه برای اطمینان از وجود رسوب و جرم دندان و حذف آن مراجعه به دندان­پزشک است.

روش جرم­گیری دندان چیست ؟

در عمل دو ابزار اصلی برای جرم­گیری وجود دارد و برخی دندان­پزشکان ممکن است از هر دو دستگاه به شرح زیر استفاده کنند:

جرم­گیری با ابزارهای دستی :

دندان­پزشک شما در این حالت از یک جرم­گیر دندان استفاده می­کند و به این ترتیب به صورت دستی پلاک­های موجود بر روی دندان شما را از بین میبرد. در این حالت به دلیل اینکه دندان­پزشک توانایی مشاهده فیزیکی پلاک­ها را ندارد، مجبور است از حس لامسه خود برای شناسایی نواحی ایجاد پلاک و رسوب بر روی دندان­ها استفاده کنند.

جرم­گیری با ابزارهای التراسونیک :

ابزار جرم­گیری التراسونیک پلاک­ها را از روی دندان شما با لرزش یک سر فلزی حذف می­کند و در این روش از اسپری آب برای شستن پلاک­ها از روی دندان و سرد نگهداشتن سر دستگاه استفاده می­شود.

خمیر دندان­های کنترل جرم :

اکثر مطالعات نشان می­دهد خمیردندان­های کنترل کننده جرم نمی­تواند جرم را از روی دندان پاک کند. این خمیردندان­ها می­تواند به جلوگیری از تشکیل جرم (سخت شدن پلاک­هایی که ممکن است علت ایجاد بیماری لثه باشند) بر روی دندان کمک کند. در عمل ماده فعالی که در خمیرداندان­های کنترل جرم استفاده می­شود معمولاً پیروفسفات است. برخی از شواهد درمانی در این حوزه نشان می­دهد این خمیردندان­ها می­تواند تا 36 درصد ایجاد جرم در دهان را کاهش دهد. این خمیردندان­ها نمی­تواند جرم تشکیل شده زیر خط لثه را کاهش دهد. این ناحیه محلی است که جرم می­تواند منجر به ایجاد بیماری لثه شود. به همین دلیل توصیه می­شود از خدمات دندان­پزشک برای تمیز کردن منظم دندان­ها استفاده شود تا به این ترتیب از مشکلات احتمالی مربوط به این ایجاد جرم بر روی دندان جلوگیری شود.

چگونه انجام میشود؟
هنگامی که جرم­گیری و جلای دندان انجام می­شود، در حقیقت انجام این کار تمیز کردن عمیق دهان شما است. برای این کار از یک ابزار خاص استفاده می­شود که از طریق آن می­توان از رسوب سخت (جرم) تشکیل شده بر روی دندان رهایی یافت و در ادامه دندان­های جرم­گیری شده بطور کامل صیقل داده خواهند شد. برای انجام این کار بر روی ناحیه­ هایی تمرکز می­شود که دقیقاً زیر خط لثه، پشت دندان­ها و نیز فاصله موجود بین آنها قرار دارد، زیرا این نواحی معمولاً هنگام مسواک زدن مورد بی­ توجهی قرار می­گیرند. جرم­گیری و صیقل دادن به جلوگیری از بیماری­های لثه کمک می­کند.
در کلینیک دندان­پزشکی، مراکز ما از تکنولوژی پیشرفته پیزون برای جرم­گیری استفاده می­کنند. در این روش از ضربات کوچک با تناوب بالا به همراه اسپری آب استفاده می­شود و به این ترتیب بیمار راحتی بیشتری در جرم­گیری احساس می­کند و اثربخشی زمانی حذف جرم و رسوب افزایش پیدا میکند. در حقیقت تکنولوژی پیزون در مقایسه با روش­های درمان سنتی اثربخشی بیشتری دارد و نیازمند صرف زمان کمتر است. همچنین در این حالت دستگاه به صورت کاملاً استریل عملیات جرم­گیری را انجام می­دهد و این موضوع مورد تاکید خاص در فعالیت کلینیک­های دندان­پزشکی است.

روشهای پیشگیری :

مسواک زدن صحیح به ویژه با استفاده از خمیردندان مخصوص جرم دندان و استفاده از نخ دندان از اقدام­های اصلی برای کاهش تشکیل جرم و رسوب دندان است.
هنگامی که جرم دندان تشکیل شد، فقط دندان­پزشک یا متخصص دهان می­تواند آن را از دهان حذف کند. فرآیند حذف جرم در اصطلاح جرم­گیری نامیده­می­شود. در طول جرم­گیری، دندان­پزشک یا متخصص دهان از ابزارهای خاص برای حذف جرم از روی دندان و نیز از زیر لثه شما استفاده می­کند.
در این حالت یک متخصص می­تواند جرم و رسوب دندان را از طریق جرم­گیری و واکس زدن دندان­ها با ابزار مخصوص حذف کند. آیا نکات و تکنیک­های مشخصی وجود دارد که بتوانند به کنترل ایجاد جرم بر روی دندان کمک کند؟
بهترین راه برای جلوگیری از تاثیرات جدی مخرب ناشی از ایجاد جرم در دهان پیشگیری از ایجاد آن است.در ادامه شما می­توانید نکاتی را در این ارتباط مطالعه کنید:

مسواک زدن :

مسواک زدن منظم با استفاده از تکنیک مناسب. یک مسواک سریع در 30 ثانیه هر صبح و هر شب نمی­تواند برای حذف پلاک دندان و جلوگیری از تشکیل جرم کافی باشد. برای این کار از یک مسواک با موهای نرم استفاده کنید که به اندازه کافی برای رسیدن به تمام نقاط موجود در دهان شما کوچک باشد. مطمئن شوید که سطح پشتی دندان­ها و نیز دندان­های آسیب در انتهای دهان مسواک زده شوند.
مطالعات انجام شده نشان می­دهند مسواک­های الکترونیک یا برقی می­توانند در حذف پلاک از دهان موثرتر از مسواک­های دستی باشند. بدون توجه به نوع مسواک مورد استفاده شما، مطمئن شوید مسواک استفاده شده مورد تایید یک دندان­پزشک باشد، زیرا استفاده از این روش نیازمند کنترل کیفیت و بررسی­های لازم در ارتباط با ایمنی است.

خمیردندان­ :

از خمیردندان­های مخصوص کنترل جرم محتوی فلوراید استفاده کنید. خمیردندان­های حاوی پیروفسفات می­توانند از سفت شدن پلاک­ها و تبدیل آنها به جرم جلوگیری کنند. علاوه بر این، فلوراید می­تواند به ترمیم آسیب­های وارد شده به مینای دندان که هم­اکنون در دهان شما ممکن است وجود داشته باشد، کمک کند. برخی فرمول­ها نیز دارای ماده تری­کلوسان است که این ماده یک آنتی­بیوتیک است که می­تواند با باکتری­های موجود در پلاک مبارزه کند.

نخ دندان :

بدون توجه به میزان تلاش شما برای مسواک کردن دندان­ها، فقط استفاده از نخ دندان به صورت روزانه می­تواند منجر به حذف پلاک موجود بین دندان­ها و نیز جلوگیری از پیدایش جرم و رسوب در این نقاط دارای سطح دسترسی دشوار شود.
مراقب تغذیه خود باشید. باکتری­های موجود در دهان شما با افزایش استفاده از شکر و غذاهای حاوی نشاسته بطور چشمگیر افزایش پیدا می­کنند. خوردن این غذاها منجر به آزادسازی اسید می­شود که در عمل می­تواند به دندان­های شما آسیب رساند. با توجه به این موضوع سعی کنید از غذاهای سالم استفاده کنید و مقدار استفاده از غذاهای حاوی شکر در تغذیه روزانه خود را کاهش دهید. همچنین بدانید که هر زمان شما غذا می­خورید، هم­زمان برای باکتری­های موجود در دهان خود غذا تامین می­کنید. آشامیدن مقدار زیاد آب در طول مدت صرف غذا و پس از آن می­تواند به حداقل شدن پلاک­های ایجاد شده در دهان شما کمک کند.

سیگار نکشید :

مطالعات نشان می­دهد افراد سیگاری یا افرادی که از سایر انواع تنباکو استفاده می­کنند به احتمال بیشتر با جرم و رسوب بر روی دندان­ها و لثه خود مواجه خواهند شد.
هنگامی که جرم و رسوب در دهان ایجاد شود، باید بدانیم که فقط یک دندان­پزشک حرفه­ای توانایی حذف آن را از دهان شما خواهد داشت. مطمئن شوید که بطور منظم دندان­پزشک یا متخصص دهان خود را ملاقات می­کنید تا به این ترتیب بتوانید هر گونه جرم ایجاد شده در دهان خود را حذف کنید و از ایجاد جرم بیشتر جلوگیری نمایید.

فواید :

یکی از دلایل از دست دادن دندان، بیماری لثه می باشد، علاوه بر این بیماری لثه می تواند دردناک نیز باشد. یکی از روش های درمانی این مشکل که نیاز به عمل جراحی ندارد، جرم گیری دندان می باشد. از دیگر مزایای این روش می توان اشاره به موارد زیر داشت:

کاهش خونریزی از لثه ها
جلوگیری از پخش شدن عفونت لثه در بدن
سفید شدن و زیبایی دندان
از بین بردن بودی بد دهان (اگر علت آن ناشی از بیماری لثه باشد)